拿铁不加冰提示您:看后求收藏(68小说网www.carolynburkhart.com),接着再看更方便。

地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。

基础训练从来就不允许取巧,练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。

这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯,千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手,在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。

至少千石在网球上是有野心的。

他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。

“拳击?”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗?但是,如果短时间通过拳击提升爆发力,增强力量,那么你现在的强项必然会消失。”

“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化,一些你现在能打出来的精细的控制可能就打不出来了。就算这样也没关系吗?”

拳击和其他运动的差别就在这里了。

这是个极力追求将全身力量在一瞬间爆发的运动。它当然也有技巧,但那种爆发的技巧,和瞬时控制的技巧,与网球关系不大。

练习拳击就必然会面临一个问题,就是影响本身在网球上的手感。

通过增肌去增加力量,并不是很容易就能做到的事。仁王每天不厌其烦给小仁王按摩,不断调整练习项目,也是怕影响他本身在网球上的手感。而小仁王也确实是这个时期进行极限训练效果最好,因为……

说得直白一些,现在的小仁王的技巧还没有那么细腻,稍微受到影响也很容易就可以调整。

千石本身是擅长技巧的选手。

他的天赋所在也是灵活和技巧。

仁王明白他想变强的心,但还是觉得去练习拳击太草率了。

仁王看向伴田教练,果然发现伴田教练也不太赞同。但他似乎是没能说服千石——千石是个内里比外表要强硬许多的人。

仁王思考了一会儿:“老实说,你想要增强力量和体能,去练习拳击不如去练习格斗,但那又太容易受伤了。”

“千石君,考虑一下更稳妥的方式吧。下半年没有任何比赛,将特训的时间拉长到半年,也方便你在身体产生变化以后调整打法。”他说,“你想过,如果你通过拳击,在短时间,比如半个月内就增强了力量,那你在球场上要怎么打球吗?”

“你的速

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
神奇宝贝:羁绊的旅途

神奇宝贝:羁绊的旅途

姜钦骅
这个世界的原住民吴耀在看了寒星对战天傲的决赛后为了替偶像扫除冤屈,踏上成为冠军这条路的故事,但是路上逐渐被卷入一个更大的漩涡。 注:本作单女主,前边的同学不是女主
其他 连载 46万字
芦苇之野有蔓草

芦苇之野有蔓草

更羡孤云逸
一宗扑朔迷离的浮尸迷案,引发了刑警展鹏和律师杨毅的殊死对决,两人狭路相逢、短兵相接,斗智斗勇、奇招频出,数年的围猎游戏,十几载的纠葛人生,一场血雨腥风、遍体鳞伤之后,他们将迎来怎样的人生? 敬请关注社会派悬疑推理系列小说。 为系列小说第三部,情节接续第二部展开。
其他 连载 60万字
尸族弱?我开局选择契约暴君!

尸族弱?我开局选择契约暴君!

眠了个眠
叶墨穿越到一个与无数恐怖陵园秘境融合的平行世界。 在这里,恶魔、妖魔、亡灵、鬼怪、尸族、凶兽等邪恶魔物横行。 人类觉醒天赋后,可契约棺中魔物进行战斗,被称为镇棺师。 而叶墨开局觉醒尸仆天赋,只能契约公认的最弱、缺陷最多的种族,尸族! 直到他获得最强养尸系统,一切都变了.... 叶墨:“恶魔最强?尸族最弱?” 叶墨:“来单挑啊!” “丧尸进化,终极进化路线” “僵尸进化,终极进化路线” “丧尸进化,
其他 连载 128万字
谍战代号:未亡人

谍战代号:未亡人

青年节
不穿越,无系统,不重生。照样热血沸腾,反转不断。 谍战,是一群活生生的人,在用意志和血肉,铸就隐蔽战线的辉煌。 不容亵渎。 “我在上海警视厅的成功,从来都不归功于我,而是为我而死的一个个英灵。” “我时常想起他们。” “我希望等我死后,能埋葬在他们身边,继续跟他们一起战斗。” 为死者生,为生者死。 我叫郑开奇,代号:未亡人。
其他 连载 216万字