饭桶一个提示您:看后求收藏(68小说网www.carolynburkhart.com),接着再看更方便。

“岁岁,你先上马。”

程岁翻身而上。

“好,现在把缰绳给我,对,适应没有缰绳的感觉。我让马漫步打圈,你慢慢适应。我给马吃草,当马吃草的时候,它会下倾脖子,你的前面会没有任何遮挡,这个时候你就会有虚无感。稳住自己,对,就这样,然后手不要抓住马鞍,好的。”

“现在我让马快步你适应下。”马快速的奔跑起来,他的身体随着马起伏。

杨雨看她一遍就适应了,真不像一个初学者。

“我们马术比赛一般就是盛装舞步,障碍赛,越野赛。但是无论是什么比赛形式,我们学马术我们要学的都是韵律,柔软,受衔,弹法ot;

程岁之前确实没有了解过马术相关的知识,所以认真的听杨雨的讲解,并且感悟。

“好,现在缰绳给你,先慢步,对,就是这样。”

“现在快步,好,跑起来。注意三种不同状态下马的步伐和节奏,调整自己,达到和马步调节拍和谐一致。ot;

程岁在赛场里转了一圈又一圈,之前她是靠着自己修炼过可以很好稳住自己的身体,随马摇摆还不会掉下来。经过杨雨的教学,她现在可以很好的理解马的不同步伐不同表现。

”好,你现在就已经很有感觉了,节拍一致了,很有默契。“杨雨称赞道,确实天赋很厉害,不用上身示范,只靠理论指导和她自己实践也能很快领悟。

一下午就在这样一个教,一个学的状态下过去了。

日常训练

”今天训练情况怎么样?”杨教练询问道。

明教练就知道他会问这个,“程岁确实如你所说天赋惊人,基本马术学的差不多了,领悟能力很强。其他两个也还行,但是在国家队里还不够出色,目前训练强度有点跟不上。不过还年轻,这些都不是问题。“

”你多注意下他们三个,毕竟刚换一个环境。“杨教练说道。

”总教练,你这是瞎操心了,不用你说我都会关照他们几个,而且六队氛围很好,他们都很照顾新队员。”

“那就好。”杨教练喝了口茶。

月亮爬上树梢,外面万籁俱寂。

杨雨和程岁躺在床上聊天。

“岁岁,你说天赋重要吗?”

“重要”

“那你说没有天赋还要坚持吗?“

程岁想了想,”杨雨姐,那就得看

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
双程

双程

蓝淋
霸道混血富二代攻x温润清秀学霸受
高辣 连载 36万字
斗罗后宫传

斗罗后宫传

道德太宗
【原创投稿】几年前李洪穿越斗罗大陆后,靠着外挂干掉了所有敌人,统一斗罗大陆,打上了神界,消灭了所有反对自己的人,当上了神界皇帝,并且将自己认识的所有美女精神控制后充入后宫,并按照自己前世的记忆划分和添加后宫等级(采女、答应、常在、才人、贵人、昭仪、嫔、妃、贵妃、皇贵妃、皇后)现在整个神界只有李洪和他的后宫,李洪得以流连于各后宫之间,李洪这天来到小舞住所,李洪给小舞封的是才人,本来仅凭资质小舞位分本
高辣 连载 3万字
柳颖的情色故事

柳颖的情色故事

hhh75548
柳颖,芳龄18,在热辣的夏天成为a大学外语学院的一名大一新生。正值豆蔻年华的她拥有一张完美的脸蛋,细细的柳眉,长长的睫毛,挺翘的琼鼻,樱桃般的小嘴,一双明媚的美目更是勾人夺魄。 除此以外,从小练舞使得她拥有着穠纤合度的好身材:高挑的身姿,披肩的长髮,精致的锁骨,高耸的双峰,纤细的藕臂,水蛇般的细腰,圆滚滚的的翘臀,笔直而修长的美腿,小巧的脚踝,洁白的胴体更是万分诱人,任谁见到都想要一亲芳泽 刚入学
高辣 连载 1万字
偷欢(病娇/1V1/出轨)

偷欢(病娇/1V1/出轨)

鹿捎
是真的酒后乱性,还是蓄谋已久,他们彼此心里比谁都清楚。??/一场荒唐无比的清醒梦cp:南寻阳x张玥??排雷:男小三,男的有病,女的也有病,女出轨。?本文是《puppet》的平行世界。
高辣 连载 1万字
绯人间

绯人间

人依
展紫嫣做梦都不会想到,某一天,自己会被母亲拿来还钱抵债。唯一可以庆幸的是,他还没有一点变老,只是个年轻的才俊。只不过,这一条路,绯se越来越深。似乎,一点一点,要彻底黑暗了下去。……?
高辣 连载 1万字
【快穿】月色撩人

【快穿】月色撩人

cicily
一句话概括:一个纯洁少女在一个个世界被吃的故事每个世界男主人数不定,对!这是一篇np文作者爱吃肉第一世界--老掉牙的校园文 【1vn】【连载】?
高辣 连载 0万字